Artroskopide hekimin deneyiminin yanı sıra kullanılan
artroskopi setinin de tam donanımlı olması gerekiyor. Ameliyat edilen ekleme
göre değişik enstrüman çeşitleri gerekiyor. Anestezi altında ameliyatı
yapılacak olan ekleme 2 veya bazen 3 yerden 4 milimetreyi geçmeyen delikler
açılır, cerrah ekleme bu deliklerden birinden kamera, diğer deliklerden ise
cerrahi enstrümanlarla girer. Bu yöntemle eklemin içini, tüm bölgelerini, en
kuytu köşeye kadar görme olanağı vardır. Bu nedenle çoğu zaman kesin tanı
koyulamayan durumlarda tanı amacı ile kullanılır. Eklem içindeki bozukluk
saptandığında bu kez arızanın tedavisine başlanır.

Artroskopi nasıl uygulanıyor?

Artroskopide hekimin deneyiminin yanı sıra kullanılan
artroskopi setinin de tam donanımlı olması gerekiyor. Ameliyat edilen ekleme
göre değişik enstrüman çeşitleri gerekiyor. Anestezi altında ameliyatı
yapılacak olan ekleme 2 veya bazen 3 yerden 4 milimetreyi geçmeyen delikler
açılır, cerrah ekleme bu deliklerden birinden kamera, diğer deliklerden ise
cerrahi enstrümanlarla girer. Bu yöntemle eklemin içini, tüm bölgelerini, en
kuytu köşeye kadar görme olanağı vardır. Bu nedenle çoğu zaman kesin tanı koyulamayan
durumlarda tanı amacı ile kullanılır. Eklem içindeki bozukluk saptandığında bu
kez arızanın tedavisine başlanır.

Klasik ameliyatlara üstünlüğü artroskopik ameliyatların
klasik cerrahiye olan en önemli üstünlüğü eklemin açılmaması, doku harabiyetinin
minimal olması ve anatomiyi bozmaması. Enfeksiyon riski düşüktür, ameliyat
sonrası ağrı çok azdır, eklemin her tarafının görülebilmesi mümkündür. Tanıda
son derece etkilidir ve ameliyat sonrası iyileşme hızlıdır. Ancak ameliyat
maliyeti açık ameliyatlardan yüksektir. Çünkü artroskopi ekipmanları oldukça
pahalıdır. Her ameliyatta 1 kez kullanılıp atılan özel malzemeler, bol serum
kullanılır. Ayrıca doktor açısından özel eğitim gerektirir. Bu nedenle maliyeti
açık ameliyatlara oranla daha yüksektir. Ancak hastanın işine ve üretkenliğine
erken döndüğü hesaplanırsa bu maliyet düşecektir.

Artroskopiyle yapılan ameliyatlardan sonra iyileşme
süreleri, yapılan ameliyatın türüne göre değişiyor. Örneğin, en çok yapılan,
dizlerde menisküs ameliyatlarından sonra hasta ertesi günü hafif basarak
yürüyebiliyor. Genellikle bu tip ameliyatlarda hastanın 1 hafta içinde oldukça
rahat yürür hale geldiğine dikkat çekiliyor. Sporcular 1 haftada antrenmanlara
başlayıp, 3-4 haftada maça çıkar hale gelebiliyor. Büyük bağ ameliyatları,
hariç genelde 2-7 gün arasında iyileşme olur. En azından birçok hastamız işine
gidebilmektedir. Hastanede sadece ameliyat günü kalınır veya aynı gün
içerisinde 2-3 saat sonra bile evine gönderilebilir.

Artroskopik ameliyatların geleceği çok açıktır. Bu gün
yapılamayan bir çok eklem ameliyatı gelecekte artroskopik teknikle
yapılabilecektir. Teknolojik gelişmeler, her gün yeni olanaklar
sağlamaktadır" diye mevzuşuyor.

Kanadalı bilim adamları, erkeklerin ne kadar saldırgan
olduklarını parmaklarının uzunluğuna bakarak belirlemenin mümkün olduğunu savunuyor.

Alberta Üniversitesi profesörlerına göre yüzük parmağı
işaret parmağına göre ne kadar kısaysa, kişinin fevri olması, şiddete eğilim
göstermesi ihtimali o kadar artıyor. 300 kişinin parmaklarını inceleyen profesörler,
bulgularının sadece fiziksel şiddeti kapsadığının sözlü çıkışlar ya da aksi
tavırlar için bir gösterge oluşturmadığının altını çiziyor. Biyolojik Psikoloji
Dergisi'nde yayımlanan incelemeye göre, bu olayın temelinde ana rahminde ne
kadar testosteron hormonu bulunduğu yatıyor. Aslında parmakların uzunluğunun,
bebeğin maruz kaldığı testosteron hormonu miktarıyla ilişkili olduğu uzun
süredir biliniyordu.

En alt boğumdan itibaren ölçüldüğünde kadınlarda bu 2 parmak
hemen hemen eşit uzunlukta. Erkeklerde ise genellikle yüzük parmağı işaret parmağından
daha uzun. Bu mevzuda yapılan diğer çalışmalar ışığında, erkeklerde yüzük
parmağının uzun ve ellerin simetrik olmasının doğurganlık göstergesi olduğu,
kadınlar için de işaret parmağının uzun olmasının doğurganlık oranını
gösterdiğini düşünülüyor.

Son araştırmayı yürüten Dr. Peter Hurd şimdi bir yandan da
sporcuların maçlarda ceza yeme oranıyla parmaklarının uzunluğu arasında bir
bağlantı olup olmadığını araştırıyor. Dr. Hurd'ün bir diğer projesi de parmak
uzunlukları kadınlarınkine yakın olan erkeklerin depresyona eğilimli olup
olmadığını araştırmak. Bununla birlikte Hurd, parmak uzunlunun gereğinden fazla
çıkarım yapmak için kullanılmaması gerektiği kanısında. Hurd "Örneğin iş
başvurularında insanları parmaklarına göre sınıflandırmak doğru bir fikir
olmaz" dedi.

Eğer yukarıdaki soruların dördünden fazlasına “evet” yanıtı verdiyseniz muhtemelen temel lidalar açısından eksikliğiniz var demektir. Diyetinizin yeterince lidalı tohum, tohum lidaı ve balık içerdiğinden emin olun. Lida durumunuzu kontrol etmenin en kesin yolu bir kan testi yaptırmaktır. Bu size bütün temel lidaların bir dökümünü ve sizde nelerin eksik olduğunu gösterir.
Bazı lidalar ki özellikle omega 3 lida asitleri zihin sağlığınız için kesinlikle hayatidirler. Depresyon, dikkat eksikliği bozukluğu, yorgunluk, hafıza sorunları, Alzheimer gibi hastalıklar da omega-3 lida asidinin önemli ve olumlu etkisi birçok araştırma ile kanıtlanmıştır.
Temel lidalar açısından eksikliği olan çocuklar öğrenme güçlüğü de çekebilir. Anne sütünün lida asidi içeriği önemli olduğundan emzirilen çocukların biberonla süt verilen çocuklara göre daha yüksek zeka düzeyine sahip oldukları görülmüştür.
Sonuç olarak hayatınızdan lidaı tamamen çıkarmayın ancak tükettiğiniz miktar ve lida çeşidine odaklanın. Özellikle diyette omega-3 lida asitlerini artırmak için balık, lidalı tohumlar ve diğer su ürünleri daha çok bulundurun.